numach (numach) wrote,
numach
numach

Ожирение опасно

За последние двадцать лет уровень смертности от ожирения в мире превысил уровень смертей от голода. Такие данные приводит портал «Медвести» со ссылкой на отчет, подготовленный специалистами из 50 стран. За основу исследования была взята статистика показателей смертности с 1990 по 2010 гг. В 2010 году ожирение стало причиной смерти почти трех миллионов людей. Как причина смерти, ожирение переместилось с десятого на шестое место. Смертность от голода сохранила восьмую позицию. Такая тенденция, по заявлению экспертов, наблюдается во всем мире, кроме стран Африки. Однако выход есть. Чтобы не умереть от голода, мы кушаем 3 раза в день, а чтобы не умереть от ожирения, каждое лето бегаем по горам, сбрасывая лишний вес и обретая стройность и здоровье. Кроме того, бегаем и зимой по лесу. Но самое красивое, романтичное и действенное - горная терапия...

фото 

читать далее

 

Несколько снимков с гор Западного Саяна

фото

фото

Прежде, чем бежать в горы, узнайте, а какие нагрузки вас ожидают.

фото

фото

фото

фото

фото

Гордый пик Зуб Дракона. Мы совершаем восхождение на него примерно раз в год.

фото

фото

фото

Облако накрывает пик Птица

фото

Мы такую жизнь не променяем на ожирение!

фото

Низкая облачность - это здорово! Можно пощупать облака руками...

фото

Убегаем от инфаркта, от ожирения, от городской суеты - к здоровью и красоте...

фото

А тут важно не спешить.

фото

Вечернее отражение - это скорее для души, чем для тела.

фото

Сядьте так среди цветов, станет вам хорошо...

фото

Праздник и для ног, и для глаз...

фото

Цветочная терапия - приятно и полезно.

фото

Озеро Каровое

фото

Горы - это не только здоровье и стройность. Тут и красот хватает. Берите фотик!

фото

Это вам не на фоне автобуса фотографироваться...

фото

Водные процедуры

фото

Ну, и где вы видите лишний жир?..

фото

фото

фото

фото

фото

На высоте!

фото

Группа на вершине пика Молодёжный

фото

фото

фото

Виден каменный мужик - это скала Спящий Саян.

фото

Жара сменилась освежающей прохладой. Нас накрыло облаком! Повезло...

фото

Обед. Помним про умирающих от голода и анорексии.

фото

фото

фото

Так цветут водосборы.

фото

Краски заката - для души, а не просто баловство.

фото

Сказочная страна Ергаки... Вид с перевала Тайгиш 2.

фото

Чтобы получить от похода удовольствие, нужно уметь грамотно одеваться.

фото

Порой и не знаешь, в какую сторону фотать... Тогда ходите парами!

фото

Под снежным мостом

фото

Стройняшки

фото

Группа идёт по снежному мосту. Здесь актуально быть стройным и лёгким.

фото

Розовая каёмка. Обычные горные чудеса...

фото

К этому озеру мы часто ходим - красивое.

фото

Один из многочисленных водопадов

фото

Хорошо в горах!

фото

Формируем здоровье и стройность с детства.

фото

Озеро Горных Духов

фото

Озеро достаточно загадочное. Любители эзотерики сюда валом валят...

фото

Островок на озере Художников. Самые заядлые фотографы снимают даже под дождём.

фото

Знаменитая Парабола. Некоторые скептики не верят в её существование...

фото

Отражение

фото

И этим летом мы снова сюда вернёмся.

 

 Читайте также:

 Поход № 65 Ергаки 2012, август
 Поход № 64 Ергаки 2012, июль-2
 Поход № 63 Ергаки 2012, июль
 Поход № 62 Ергаки 2012, июнь
 Поход № 61 Ергаки 2011, сентябрь
 Поход № 60 Ергаки 2011, август-эзо
 Поход № 59 Ергаки 2011, август (1 часть)
 Поход № 59 Ергаки 2011, август (2 часть)
 Поход № 58 Ергаки 2011, июль
 Поход № 57 Ергаки 2011, июнь

Tags: Ергаки, горы, лето, природа, путешествия, туризм
Subscribe

  • На Байкале

    И такое небо бывает

  • Рассвет на Большом море

    Одно из главных удовольствий на Байкале - встречать рассвет. По возможности - на Большом море. Вот мы и поехали за Узуры, к Хобою. Кругом темнота,…

  • 18 февраля, Байкал

    Днём 18 февраля мы встречали и устраивали блогеров, а вечером всей толпой отправились на лёд Байкала, встречать рассвет Мы пошли к той же…

promo numach february 5, 2018 13:19 16
Buy for 20 tokens
Как показывает практика, многие хотят своими глазами увидеть парадоксальную Параболу. Давайте, подробно разберём варианты, каким образом это возможно. Парабола - это уникальная скала фантастической формы, находится на берегу озера Художников, в Ергаках. То есть, вам нужно попасть на озеро…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments