numach (numach) wrote,
numach
numach

Categories:

Как мы тренируемся перед походами в горы

Летом мы уходим в горы. Для этого нужно быть в хорошей форме. Как добиться такой формы? Мы сейчас почти каждый день ходим на тренировки, на скалы, и я пытаюсь рассказывать об этом пордробно. Может быть, ещё кто-то захочет стать здоровым и ловким.
Скала Перья
Конечно, красноярцам повезло - у нас есть Столбы.

Красноярские Столбы
Вот посты о последних тренировках:
На вершине
Таких тренировок вполне достаточно, чтобы избавиться от хворей, стать гибким и сильным. И даже необязательно ходиться в горы - хотя бы для того, чтобы было за что себя уважать.

Вперёд и вверх
Впрочем, в горах мы тоже продолжаем тренироваться, и даже можем позволить себе немного пошалить:
 - Как мы шалили в горах
Прыжок снизу вверх
Здоровья вам, люди!

Tags: Красноярские Столбы, активный отдых, здоровье, люди, тренировка, фото
Subscribe

  • С наступающим!

    С наступающим Новым годом, ура! Вот несколько фотографий - как выглядит сейчас Сибирь. Воспользовавшись морозом, прогулялся по лесу.…

  • Каким я был балбесом

    Ранее, помнится, все походы были с рюкзаком и палаткой. Так я и Байкал прошёл в 1993 году, на лыжах, автономно, в одиночку. За 28 дней предолел около…

  • Каждый день на Столбах

    Сейчас мы, конечно, почти каждый день проводим на Столбах. Потому что погода идеальная, к тому же тепло. Дело в том, что такая изумительная погода…

promo numach february 5, 2018 13:19 16
Buy for 20 tokens
Как показывает практика, многие хотят своими глазами увидеть парадоксальную Параболу. Давайте, подробно разберём варианты, каким образом это возможно. Парабола - это уникальная скала фантастической формы, находится на берегу озера Художников, в Ергаках. То есть, вам нужно попасть на озеро…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 14 comments

  • С наступающим!

    С наступающим Новым годом, ура! Вот несколько фотографий - как выглядит сейчас Сибирь. Воспользовавшись морозом, прогулялся по лесу.…

  • Каким я был балбесом

    Ранее, помнится, все походы были с рюкзаком и палаткой. Так я и Байкал прошёл в 1993 году, на лыжах, автономно, в одиночку. За 28 дней предолел около…

  • Каждый день на Столбах

    Сейчас мы, конечно, почти каждый день проводим на Столбах. Потому что погода идеальная, к тому же тепло. Дело в том, что такая изумительная погода…