Люди, гриппом можно вообще не болеть!!!
Существует такая простая штука, как профилактика. Укрепление иммунитета. Вижу на своём примере, и на примере друзей - с сильным иммунитетом можно не опасаться гриппа, а также многих других заболеваний. Сам был на больничном последний раз в 1985 году. Быть здоровым легко и приятно, точно вам говорю. Получается бешеная экономия личного времени и финансов. Не нужно стоять в очередях в поликлиники, не нужно покупать какие-то лекарства. Вся эта массовая истерия с гриппом, свиным или птичьим - это громадный лохотрон. Фармацевтические корпорации получают изрядные прибыли. Покупайте, покупайте лекарства! Грипп, страх и ужас, эпидемия, покупайте-покупайте!
Эта схема отлично работает и в интернете: специалисты разрабатывают вирусы и антивирусники, вынуждая пользователей раскошелиться. Это всего лишь бизнес.
Так скажу вам правду: на самом деле можно вообще не болеть и не покупать эти разрекламированные препараты. Для этого достаточно укрепить иммунитет, причём бесплатно! После этого больницы не нужны. Любое заболевание проходит само собой за 2-3 дня. Любые лекарства теряют смысл. А то ведь меня порой спрашивают, а на какие такие средства я часто путешествую... Очень просто - экономия на лекарствах!
Теперь коротко, в двух словах, расскажу, как же укрепить иммунитет и потом плевать на эпидемии.
Любые иммуномодуляторы - это тоже лохотрон. Иммунитет можно укреплять только естественными способами. Рассмотрим форму и содержание процесса. Содержание - это благотворное влияние некоторых веществ на общее состояние человека и на его иммунитет. Сегодня из этих веществ затронем только эндорфин, как самый сильный. Формы - такое поведение человека, при котором и выделяется эндорфин. Например: секс, смех, позитивное мышление, прослушивание хорошей музыки, чтение хорошей книги, общение с хорошими людьми, занятия любимым делом, созерцание. Из физических методов самые действенные: секс, купание в горных водопадах, сауна и прорубь, наслаждение деликатесами, физкультура, солнечные и воздушные ванны, разнообразное питание.
Сильнейшее средство укрепления иммунитета - горный туризм. Требует минимальных финансовых вложений. Просто берёте билет до ближайших гор, занимаетесь хотя бы месяц своим здоровьем - и всё, лекарства не нужны. По возможности, желательно проводить в горах вообще всё лето. Да, и детей тоже необходимо брать в горы. Пусть будут здоровыми.
Теперь главное - теория. Начинать нужно с любви к себе. Любовь порождает уважение к себе в целом и к своему организму в частности. Это уважение заставляет оценивать время жизни, на что вы его тратите. Когда уважения нет, драгоценные минуты, часы, а то и годы уходят на откровенную ерунду: скука и праздность, пьянство, ссоры, обиды, зависть, алчность, очереди к врачу, сплетни, мучения в автомобильных пробках, томительное выслушивание нотаций от опостылевшего начальника, просмотр тупых сериалов или ток-шоу, участие в политических дрязгах, чрезмерный уход за автомобилем, болезни, наркомания, флудомания, шопинг ради шопинга и тому подобное. Едва зарождается самоуважение, как тут же происходит переоценка жизненных приоритетов, и главное - личного времени. Каждая секунда жизни обретает смысл и особую ценность. Например, телефонные разговоры. Когда мне звонит незнакомый человек, я засекаю время: если он в течение 40 секунд так и не смог внятно сформулировать свою мыль, прекращаю разговор. Нужно ценить своё время. Если фильм плохой - не терпеть до конца сеанса, а встать и решительно уйти. Если супруг (супруга) планирует скандал или ссору - не поддаваться на провокацию, а сразу переходить к предварительным ласкам. Грамотный человек понимает, что час личного времени лучше потратить на ласки, чем на ссору.
Критическая оценка траты личного времени постепенно приводит и к пониманию ценности своего здоровья. Когда время обретает истинную ценность, понимаешь - тратить часы или даже дни на болезнь - бессмысленная роскошь. Конечно, здесь речь не идёт о генетических заболеваниях. Сейчас речь про иммунитет.
Болеет только тот человек, который может себе это позволить. То есть, который не очень-то ценит своё время.
Влияние сознания на здоровье и выносливость на самом деле огромно. Например, в годы ВОВ у советских воинов и работников тыла резко сократились случаи... аппендицита. Просто люди понимали, что сейчас нельзя болеть, некогда, все силы нужно отдавать Родине. Был лозунг: всё для фронта, всё для победы! Мощный патриотический настрой, как оказалось, имел прямое воздействие на здоровье. А как выживали и боролись партизаны на оккупированных территориях! Жили в примитивных землянках, мёрзли, голодали - но воевали. В этих условиях болеть было просто непозволительно. О простудах или эпидемиях гриппа в те годы и не заикались... Зато в послевоенные годы люди расслабились. Война окончена, теперь можно позволить себе болеть... Смертность в 1946 и 1947 годах была выше нормы. Нечто подобное наблюдается и сейчас: почему бы не заболеть? Поваляться в постели, отдохнуть от начальника, от автомобильных пробок... вот и грипп долгожданный.
Если же человек любит свой организм, он не позволит мучать его каким-то ничтожным микроорганизмам. Человек говорит болезни решительное "Нет!", и всё, на этом претензии заканчиваются. Получившие отпор вирусы и бактерии отправляются искать более сговорчивую жертву.
Человек, полюбивший свой организм, постарается сократить время пребывания в неблагоприятных условиях смрадного города. При малейшей возможности - на волю, в пампасы! Погулять в цветоных полях.
К счастью, в нашей стране созданы все условия для укрепления иммунитета и дальнейшей здоровой жизни. Например, я часто рассказываю про Ергаки.
Это же просто чудо!
Тут и водопады, и горные озёра, и чистая питьевая вода, и перепады температур, и солнечные ванны, и физические нагрузки, и эстетическое наслаждение, и неограниченное количество витаминов в ягодах, и сильнейшие фитонциды в черемше или диком луке. Если к тому же добавить смехотерапию, так получается идеальная лечебница. Как правило, люди в горах быстро выздоравливают.
Что, ага?
Горный туризм оказывает положительное влияние не только на иммунитет и здоровье, но и на мировоззрение, способствует полноценному восприятию мира. Что опять же помогает формировать позитивное мышление.
Вот каков наш мир на самом деле. Это настоящая красота. Если же человек заперт в четырёх стенах, видит грязный подъезд, тесный лифт, толкучку в автобусе, давку в очередях - это совсем другой мир, искусственный, вредный, вызывающий различные заболевания.
Вот мир красоты и здоровья
Люди, не поддавайтесь на рекламу! На самом деле большинство заболеваний - вовсе не обязаловка для вас. Это бизнес. Выключите зомбоящик и включите мозг, те, кто ещё в состоянии это сделать.
Journal information