February 8th, 2014

Цветы Ергаков


Альпийские луга цветут. Такую картинку мы наблюдаем в Ергаках каждый июнь.
promo numach february 5, 2018 13:19 16
Buy for 20 tokens
Если хочется увидеть Параболу
Как показывает практика, многие хотят своими глазами увидеть парадоксальную Параболу. Давайте, подробно разберём варианты, каким образом это возможно. Парабола - это уникальная скала фантастической формы, находится на берегу озера Художников, в Ергаках. То есть, вам нужно попасть на озеро…

Вечером


Ергаки, сказочная страна. Снимок сделан в долине озера Сказка.

Не нужны нам стрессы и болезни


Страх УФ лучей, гиподинамия и возросшая потребность в гаджетах загнали людей в помещения. Некоторые вообще отказываются выходить к солнцу. Насколько плохо быть дома весь день? Всемирная Организация Здравоохранения утверждает, что отсутствие солнечного света может стать причиной еще большего количества заболеваний. Витамин D очень полезен для нашего организма, а его мы получаем, когда наша кожа подвергается УФ излучению. Дефицит этого витамина приводит к куче ментальных и физических проблем. Ученые также утверждают, что искусственное получение витамина D (солярии) не очень эффективно. Походы на лоно природы ничем не заменить. Исследователи Эдинбургского Университета говорят: более длительное пребывание на солнце, может принести все же больше пользы, чем вреда. Оксид азота, который высвобождается в кровоток, способен бороться с высоким кровяным давлением, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и, собственно, может продлить жизнь. Кроме того, контакт с природой улучшает настроение и уменьшает стресс.
 - Что надо брать в Ергаки